Sea Moss Gel อาหารสุขภาพที่กำลังเป็นกระแส แท้จริงแล้วเหมาะกับใครบ้าง?

 

 

💬 ช่วงนี้กระแส Superfood กำลังมา ไม่ว่าจะเป็นผัก ถั่ว ผลไม้ หรือผงต่าง ๆ ที่เราเห็นเค้าเอามาผสมกับน้ำผลไม้ปั่น ล่าสุดก็เพิ่งมีอาหารตัวใหม่อย่าง Sea Moss Gel ขึ้นเทรนด์ตามโซเชียล ชนิดที่ว่าของเริ่มขาดตลาดแล้ว เดี๋ยววันนี้เรามาดูกันหน่อยว่าเจ้า Superfood ตัวนี้เป็นยังไง ทำไมคนดังจาก Hollywood ไปจนถึง ดาว Tiktok พากันออกมารีวิวเพียบ

 

---

Superfood จากมหาสมุทรแอตแลนติก! 💚 

 

ต้องบอกก่อนว่า Sea Moss Gel ทำมาจาก Sea Moss ที่บางคนเรียกว่า Irish Moss เป็นสาหร่ายทะเลสีแดงที่จะพบได้แค่แถว ๆ มหาสุมทรแอตแลนติก โดยเฉพาะประเทศอังกฤษและไอร์แลนด์ ซึ่งเดิมทีคนท้องถิ่นจะมีวิธีกินคือเอา Sea Moss แบบแห้งไปแช่น้ำก่อนจะเอาไปผสมนมจืดและน้ำผึ้ง แล้วกินเป็นเครื่องดื่มชูกำลัง แต่ที่เราพากันเรียกว่า Sea Moss Gel ก็เพราะว่าเค้าแปรรูปให้มาอยู่ในรูปแบบเจลหนืด ๆ นั่นเอง

 

Sea Moss แบบแห้ง

 

 

แต่เชื่อไหมว่าต่อให้จะแปรรูปออกมาแล้ว ก็ยังมีหลายรีวิวพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า กินยาก นั่นทำให้หลาย ๆ แบรนด์เลยมีการแต่งกลิ่นและรส เพื่อให้กินง่ายขึ้นกว่าเดิมอย่าง Oh juice ร้านยอดฮิต เค้าก็ใส่ความเบอร์รีเข้าไปหน่อย หรือจะเป็นของ Sensory lab ที่มีรีวิวท่วมโซเชียล ก็มีให้เลือกถึง 8 รส แถมยังมีแบบพร้อมดื่มอีกด้วย

 

 

---

Sea Moss Gel ขึ้นแท่นอาหารที่มีประโยชน์สูง
💚 

 

จริง ๆ แล้วหลายคนรู้จักและ Sea Moss Gel กันมานานแล้ว แต่ที่มาบูมเอาช่วงนี้ก็มาจากนางแบบตัวท็อปจากฝั่งเมกาอย่าง Bella Hadid กับสาว Kim Kardashian ออกมาโชว์อาหารกระปุกนี้พร้อมบรรยายถึงข้อดี จนแฟน ๆ พากันไปหาซื้อมาลองจนของแทบจะหมดตลาด ซึ่งถ้าถามว่าเจ้า Sea Moss Gel เจ๋งขนาดนั้นเลยหรอ? ก็ต้องย้อนกลับไปที่ตัวสาหร่ายตระกูลสีแดงจากมหาสุมทรแอตแลนติก ที่จะมีสารหลัก ๆ ตามนี้เลย

• มี Antioxidant ที่มีส่วนช่วยดูแลเรื่องผิว
• มีไฟเบอร์ และพรีไบโอติกส์ มีส่วนช่วยในเรื่องของการขับถ่าย
• มีวิตามินและแร่ธาตุ มีส่วนช่วยเรื่องของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย

 

---

Sea Moss Gel ก็ไม่ได้เหมาะกับทุกคน ⁉️

 

ถ้าดูจากสารอาหารที่เป็นประโยชน์หลัก ๆ ทั้ง  3 ข้อ เชื่อว่าใคร ๆ ก็ร้องว้าว อยากจะไปหามาลองสักกระปุกแล้วใช่ไหมล่ะ แต่ช้าก่อนที่รัก! เห็นแบบนี้แต่ก็มีหมอและนักวิจัยหลายคนออกมาเตือนเหมือนกันว่า  Sea Moss Gel ไม่เหมาะกับหลาย ๆ คนตามนี้เลย

 

• คนที่แพ้อาหารทะเล เพราะ Sea Moss Gel ทำมาจากสาหร่ายทะเล
• คนที่เป็นโรคเกี่ยวกับไทรอยด์ เพราะมีปริมาณไอโอดีนสูง (แนะนำให้ปรึกษาหมอก่อนนะ)
• คนท้องและต้องให้นมบุตร เพราะตอนนี้ยังไม่มีวิจัยที่ชัดเจนว่าปลอดภัยต่อคนกลุ่มนี้

 

นอกจากนี้ยังมีอีก 1 อย่างที่อาจจะทำให้หลาย ๆ คนยังกังวลกันคือ หากแหล่งผลิตไม่ดีพอก็อาจจะมีพวกโลหะหนักปนเปื้อนมากับสาหร่ายได้เช่นกัน แต่ถ้าถามว่าเราไม่ได้อยู่ในคน 4 กลุ่มนี้จะกินได้ไหม? คำตอบคือ กินได้ แต่! ควรกินในปริมาณที่พอดี และควรเลือกจากร้าน/แบรนด์ที่น่าเชื่อถือ บอกข้อมูลในฉลากอย่างครบถ้วนเท่านั้น!

 

---

 

และนี่ก็คือเรื่องราวของ Hero ตัวใหม่ของวงการ Superfood และถึงแม้หลายรีวิวจะบอกว่ารสชาติชวนยี้ แต่พวกเค้าก็ไม่ท้อนะ เอาไปปั่นรวมกับ smoothie บ้าง ผสมน้ำผึ้งก่อนกิน หรือเอาไปผสมกับสลัดก็มี แต่ก็ต้องย้ำกันอีกทีว่า *ควรกินแค่พอดี และควรศึกษาข้อมูลให้ชัวร์ก่อน แต่เท่านั้นยังไม่พอนะ เพราะมีคนเอามามาสก์กันด้วย เรียกว่าครีเอทกันสุด ว่าแต่มีใครลองเจ้า Sea Moss Ge แล้วบ้าง กินแล้วชอบไหม?

 

---

 

💙  อ่านบทความที่เกี่ยวข้องอื่น ๆ ได้ที่นี่

 

• The Ordinary. แบรนด์สกินแคร์ฝากหิ้วมาหลายปี มาเปิดที่ไทยแบบ Official แล้ว
• Clear Nose จากครีมขวดสู่ครีมซอง สร้างรายได้กว่า 200 ล้านบาท! 
• จุฬาเฮิร์บ ครีมซองตัวดังในเซเว่น แบรนด์ไทยอายุกว่า 30 ที่ใช้กันได้ทุก Gen

 

---

😘 ข้อมูลอ้างอิง :https://ppro.pro/4331pNC / https://ppro.pro/4hHgwkd / https://ppro.pro/41lbAvw /https://ppro.pro/41prW5l / https://ppro.pro/3X7QXAy