#การนอนหลับ

เพื่อนๆ คนไหนที่ช่วงนี้ประสบปัญหานอนหลับยากเข้ามารวมตัวกันตรงนี้ด่วนๆ เลยจ้า เพราะวันนี้ปันโปรมีข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับเรื่องพฤติกรรมที่ทำให้นอนหลับยากมาฝากกัน ว่าแต่จะมีอะไรบ้างนั้นตามไปดูกันเลย