ส่องทริคคุ้มน้ำหนัก รักษาหุ่นให้ฟิตเปรี๊ยะพร้อมอวดเพื่อน!!

เลิกนอนเหยียดยาวบนโซฟากันได้แล้วจ้าา!!
เปิดพิกัด 6 คลิปสอนเทคนิคคุมน้ำหนัก
โควิดหมดเมื่อไหร่ เตรียมอวดหุ่นกันได้เลยย

💬 ช่วงกักตัวแบบนี้ ยิมก็ปิด หลายๆ คนคงตามใจปากกินกันเพลิน วันนี้แอดเลยคัดทริคคุมน้ำหนักแบบเข้าใจง่ายมาฝากกัน แต่แนะนำว่าให้ทุกคนลองเลือกวิธีที่เหมาะกับ lifestyle ตัวเองนะ และที่สำคัญต้องมีวินัยกันมากๆ ด้วย รับรองหุ่นเป๊ะปังแน่นอน ~

อย่าให้พุงตรงหน้าท้องมาทำลายความมั่นใจของเรา!
จะมีเทคนิคอย่างไรบ้างทำตามกันนน

💘 Pink Vibes

💘 Smile Parada

💘 Pure Swan

💘 GYNE GENE

💘 Mintchyy

💘 Fernaeng