ทริค(ไม่)ลับ เลือกใช้สีไหนให้จำได้ไม่ลืม

สีที่เรามองเห็น มีผลกับความจำมากกว่าที่คิด
บางสีเหมาะกับการจำตัวเลข บางสีช่วยสร้างจุดสนใจ
จะมีสีไหนช่วยอะไรบ้าง เราสรุปไว้ให้แล้วจ้าา!

---

นอกจากเทคนิคการจด การจัดวางข้อความบนหน้ากระดาษต่างๆ ที่เราใช้กันมาตั้งแต่สมัยเรียน อีกหนึ่งทริคที่หลายคนนิยมใช้มาก คือการใช้ปากกาสีต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการวาดรูปลงไปบนข้อความ ไฮไลท์ หรือใช้เขียนแทนข้อความนั้นไปเลย รู้ไหมว่าทุกสีที่เราเลือกใช้นั้น มีผลกับความจำมากกว่าที่คิดนะ! จะมีสีไหนช่วยด้านใดบ้าง ตามเรามาเลยย

 

---

สีแดง

สิ่งไหนสำคัญ สิ่งไหนต้องจำให้ได้ใช้สีแดงเลยจ้าาา เพราะสีแดงจะช่วยเพิ่มความจำในเรื่องข้อมูลและตัวเลขต่างๆ ยิ่งเขียนบนพื้นกระดาษสีขาวก็จะเด่นชัดขึ้น แต่ไม่ควรใช้สีแดงกับการขีดคำผิดนะ เพราะจะเป็นการตอกย้ำข้อผิดพลาดจนเกินไป

---

สีเขียว

ไม่ใช่แค่ทำให้เรารู้สึกสบาย แต่สีเขียวยังช่วยให้เรามีสมาธิกับสิ่งนั้นๆ มากขึ้นด้วย ถ้าเป็นประโยคยาวๆ ที่มีความสำคัญทั้งย่อหน้า สามารถใช้สีเขียวเพื่อเพิ่มการจดจ่อได้เลย

 

---

สีฟ้า

ถ้าต้องจำอะไรยากๆ มีความซับซ้อนมากๆ แนะนำให้ลองใช้กระดาษหรือปากกาสีฟ้า เพราะสีนี้จะช่วยให้เพิ่มการเรียนรู้ การทำงานมากขึ้น ยิ่งใครที่ต้องใช้ความคิดในการทำความเข้าใจเรื่องนั้นๆ เยอะเป็นพิเศษ ก็ควรใช้สีฟ้าในการไฮไลท์หรือเขียนข้อความได้เช่นกันจ้า

 

---

สีเหลือง

เป็นสีที่ช่วยกระตุ้นความคิดและความสนใจของเราได้อย่างดี ทั้งยังเป็นสีที่ไม่ฉูดฉาดจนเกินไป ถ้าเลือกใช้ให้เหมาะสมก็จะช่วยทำให้เรามีความสุขอีกด้วยนะ

 

---

สีส้ม

สีนี้มีดีมากกว่าที่คิด เพราะไม่ใช่แค่ช่วยพัฒนาการทำงานของสมองแต่สีส้มยังทำให้เราอารมณ์ดีขึ้น เรียกความสนใจมากขึ้น แล้วยังทำให้เรารู้สึกมีพลังในการทำสิ่งต่างๆ รอบตัว การใช้สีนี้จดข้อมูลสำคัญหรือไฮไลท์บนข้อความ ก็จะเพิ่มการเรียนรู้ของเราได้ดีมากขึ้นเลยล่ะ

 

---

สีม่วง

แม้จะเป็นสีที่สายตาของเราแยกได้ยาก แต่ก็ช่วยเตือนความจำได้ดีทีเดียว ใครที่กลัวลืม กลัวพลาดก็จัดสีม่วงลงไปบนกระดาษเลยจ้าแนะนำว่าให้ใช้ประกอบกับสีอื่นๆ อย่าใช้แค่สีนี้สีเดียวนะ

 

---

🌈 ปันโปรสรุปให้ 🌈

• ทุกสีที่เราบอกไปสามารถใช้จดหรือขีดเป็นไฮไลท์บนข้อความก็ได้ทั้งคู่เลยจ้า

• ใครที่กังวลว่าจะจำเนื้อหาสำคัญไม่ได้ การจด short note หรือวาดภาพประกอบก็ช่วยได้เหมือนกันนะ

 

--  ขอบคุณข้อมูลจาก imaginationsoup และ officemate --