มารู้จักตัวเองให้มากขึ้นด้วยการจดบันทึก 📘 MOOD TRACKER กันเถอะ

Mood Tracker เทรนด์ยอดฮิต ที่มาพร้อมกับไอเดียน่ารักๆ
จดได้เพลินๆ มีประโยชน์ไปอีกก 💚  

💬 ปีใหม่คนใหม่! ใครอยากจัดการอารมณ์ให้เก่งขึ้นต้องลองทำบันทึกตัวนี้ มันช่วยได้เยอะเลยนะ เวลาเราทำเสร็จก็เอามาเช็กว่าแต่ละวันที่ผ่านไป เรารู้สึกอะไรบ้าง ทำให้ได้สำรวจตัวเอง มีสติ และเข้าใจตัวเองมากขึ้น
📍หาแนวทางการทำตารางได้จาก Pinterest

ใครที่สนใจ ลองไปทำเล่นๆ ดูกันได้น้าา