[ปันโปรสรุปให้] เลือกหน้ากากอนามัยอย่างไร ให้เหมาะกับการใช้งาน

PM 2.5 กลับมาอีกครั้ง
ล่าสุดกรุงเทพฯ ติดอันดับ 6 เมืองที่มีคุณภาพอากาศแย่ที่สุดในโลก
ถึงเวลาหยิบหน้ากากอนามัยออกมาใช้
แต่เลือกยังไงให้ถูก ปันโปรพร้อมสรุปให้!

---

    ‘มลพิษทางอากาศ’ ตัวการสำคัญที่คร่าชีวิตคนทั่วโลกไปถึง 7 ล้านคนต่อปี ซึ่งประเทศไทยของเราคงจะมีโอกาสได้สัมผัสกับสิ่งที่เรียกว่า PM 2.5 กันไปแล้วในปีที่ผ่านมา และสำหรับปีนี้เองก็เช่นกัน… ล่าสุดกลับมาอีกครั้ง แถมมีแนวโน้มว่าจะปริมาณฝุ่นจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ หลายคนเริ่มคว้าหน้ากากอนามัยมาใส่กันใหญ่ แต่จะกันฝุ่นได้จริงไหม มาดูกัน!

 

 

    จากรายงานสถานการณ์คุณภาพอากาศในวันที่ 8 มกราคมพบว่า ประเทศไทยมีดัชนีคุณภาพอากาศที่อยู่ในระดับเริ่มส่งผลกระทบต่อสุขภาพ โดยเฉพาะในเขตพื้นที่กรุงเทพฯ ที่มีแนวโน้มว่าค่าฝุ่นละอองจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ อย่างที่หลายคนเริ่มจะสังเกตเห็นว่าท้องฟ้าในช่วงนี้จะมีความขมุกขมัว ไม่ปลอดโปร่งเหมือนที่เคย ซึ่งนี่ก็ถือว่าเป็นสัญญาณที่เกิดมาจากค่าดัชนีคุณภาพอากาศนี้เช่นกัน 

    ภาครัฐและเอกชนเลยเริ่มมีการออกประกาศแนะนำให้ประชาชนสวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งที่ออกจากบ้าน ทั้งนี้เพื่อป้องกันฝุ่นละอองไม่ให้ทำร้ายสุขภาพของพวกเราในระหว่างที่เจ้าฝุ่น PM 2.5 กลับมาสูงขึ้นอีกครั้ง

 

---

ประเภทของหน้ากากอนามัยมีอะไรบ้าง?

 

1. หน้ากากแบบเยื่อกระดาษ

   ข้อดี

• หาซื้อง่าย 

• ราคาไม่แพง

• สามารถป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคจากการไอหรือจามได้ดี
  
  

    ข้อเสีย

• ใช้ครั้งเดียวแล้วทิ้ง 

• ไม่สามารถกันฝุ่นที่มีละอองขนาดเล็กอย่าง PM 2.5 ได้
  
  

    พิกัดซื้อหน้ากาก 

    สามารถหาซื้อได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ตชั้นนำ, ร้านสะดวกซื้อ หรือร้านขายยาใกล้บ้าน

 

 

---

2. หน้ากากแบบผ้า

    ข้อดี

• หาซื้อง่าย

• ราคาไม่แพง

• สามารถป้องกันการแพร่กระจายของน้ำมูกหรือน้ำลายจากการไอหรือจามได้ดี

• สามารถนำมาซักเพื่อใช้งานครั้งต่อไปได้
  
  

    ข้อเสีย

• ไม่สามารถกันฝุ่นที่มีละอองขนาดเล็กอย่าง PM 2.5 ได้
  
  

    พิกัดซื้อหน้ากาก

    ส่วนใหญ่จะมีจำหน่ายตามร้านขายยา, โซนยาในห้างสรรพสินค้า, Office Mate, Lazada รวมไปถึง Shopee 

 

---

3. หน้ากากอนามัย N95

    ข้อดี

• ป้องกันเชื้อโรคและฝุ่นละอองได้ดี

• สามารถป้องกัน PM 2.5 ได้
  
  

    ข้อเสีย

• มีราคาสูงกว่าเมื่อเทียบกับหน้ากากอนามัยแบบเยื่อกระดาษและผ้า

• มักจะขาดตลาดอยู่บ่อยๆ
  
  

    พิกัดซื้อหน้ากาก

    หาซื้อได้ตามร้านสะดวกซื้อ เช่น 7-Eleven, ห้างสรรพสินค้า, ร้านขายยา, ซูเปอร์มาร์เก็ต หรือจะสั่งผ่านเว็บไซต์โดยตรง เช่น Office Mate, 3M Delivery เป็นต้น

 

---

 

4. หน้ากากกันมลพิษ

    ข้อดี

• มีความสามารถในการป้องกันฝุ่นละออง รวมถึงไอระเหยของสารเคมีได้ดีกว่าหน้ากากแบบอื่นๆ
  
  

    ข้อเสีย

• ไม่สามารถป้องกันเชื้อโรคได้

• ให้ความรู้สึกไม่สบายใบหน้าเท่าไหร่เวลาที่สวมใส่
  
  

    พิกัดซื้อหน้ากาก

    สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป, โซนยาในห้างสรรพสินค้า, Office Mate หรือเว็บไซต์ของทางแบรนด์อย่าง 3M Delivery, Lazada หรือ Shopee

 

---

ปันโปรแนะนำแอปเช็กปริมาณฝุ่นละออง

 

    1. AirVisual Air

    เมื่อพูดถึงแอปเช็กคุณภาพอากาศและปริมาณฝุ่นละออง เราขอแนะนำแอปนี้ เพราะนอกจากประเทศไทยแล้ว  เราสามารถเช็กคุณภาพอากาศได้ทั่วโลก จะเดินทางไปไหนมาไหนสามารถโหลดติดไว้ในมือถือได้ สะดวกสุดๆ ไปเลย

    ดาวน์โหลดได้ที่ : iOS / Android

    2. Air4Thai

    มาต่อกันที่แอปเช็กคุณภาพอากาศของประเทศไทย โดยจุดเด่นของแอปนี้อยู่ตรงที่มีการอัปเดตข้อมูลทุกชั่วโมง และสามารถเช็กย้อนหลังได้ 7 วัน พร้อมรายละเอียดสภาพอากาศในแต่ละพื้นที่ สะดวกสบาย รับรองว่ามือใหม่ไม่งงแน่นอน

    ดาวน์โหลดได้ที่ : iOS / Android

 

    ดังนั้นนอกจากจะเช็กคุณภาพอากาศกันแล้ว เราควรจะหาหน้ากากอนามัยที่สามารถป้องกันฝุ่นละออง PM 2.5 มาใช้กันด้วย แนะนำว่าให้เลือกหน้ากากอนามัย N95 และควรสวมทุกครั้งที่อยู่กลางแจ้ง โดยเฉพาะคนที่เป็นโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ เช่น หอบหืด ภูมิแพ้ อย่าลืมสวมหน้ากากอนามัยกันไว้ด้วยนะ

 

---

💙  ปันโปรสรุปให้ 💙 

• หลังจากหายไปสักพักใหญ่ๆ คราวนี้พี่ฝุ่น PM 2.5 กลับมาสแตนด์บายอีกแล้วจ้า อย่าลืมหาหน้ากากอนามัยที่ช่วยป้องกันฝุ่นมาใส่กันด้วยน้า
• ก่อนที่จะซื้ออย่าลืมศึกษาประเภทและความแตกต่างของหน้ากากอนามัยกันก่อน จะได้ไม่ต้องเสียเงินซื้อบ่อยๆ ไง
• ยังไงก็หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์แก่ทุกคน ฝุ่นถล่มเมืองแบบนี้เราจะต้องรอดไปด้วยกัน แฮ่ 💪🏼

 

via GIPHY

 

- ขอบคุณแหล่งที่มา องค์กรอนามัยโลก, กรมควบคุมมลพิษ และไทยรัฐ -